madismom820 asked:
Ik ben vrouw, 19 jaar oud, 5'3, 176 pond. wilt afvallen. mijn doel te verliezen 55 pond door febuary. cardio doen voor 20 minuten per dag en aerobics voor 20 minuten per dag. Hoeveel punten kan ik eten op Weight Watchers een dag om af te vallen?
Robby